Zdrowie

Cukier jest największym wrogiem zdrowego snu

Świat | 15 stycznia 2020 14:44
Jedzenie dużych ilości produktów zawierających cukier sprzyja tyciu, zwiększa ryzyko próchnicy oraz szczególnie niebezpiecznej dla zdrowia cukrzycy. Właśnie dlatego nazywany jest „białą śmiercią”. Okazuje się, że jego szkodliwy wpływ sięga...

Uwaga na aluminium

Świat | 14 stycznia 2020 18:07
Unikajmy aluminium w jedzeniu i kosmetykach - przestrzegają naukowcy. Ekspozycja na duże ilości tego pierwiastka zwiększa m.in. ryzyko zaburzeń neurologicznych, uszkodzeń nerek, wątroby i kości.

Przed nami szczyt zachorowań na grypę

Kraj | 14 stycznia 2020 16:45
Szczyt zachorowań na grypę dopiero przed nami – ostrzegają eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy. Przypominają, że najlepszą ochronę przed tym zakażeniem zapewniają szczepienia.

Palacze częściej cierpią na depresję

Świat | 10 stycznia 2020 16:59
Palenie tytoniu nie sprzyja zdrowiu psychicznemu. Osoby palące papierosy są kilka razy bardziej narażone na depresję – wynika z badania opublikowanego na łamach czasopisma „PLOS ONE”.

Miłośnicy zielonej herbaty żyją dłużej

Świat | 9 stycznia 2020 12:04
Picie herbaty co najmniej trzy razy w tygodniu pomaga zachować zdrowie i dłużej żyć - pokazuje szeroko zakrojone chińskie badanie. Szczególnie korzystnie działa herbata zielona.

Zanieczyszczenie powietrza nie sprzyja zdrowiu kości

Świat | 8 stycznia 2020 13:34
Osoby przebywające w otoczeniu cechującym się dużym zanieczyszczeniem powietrza mają słabsze kości – wynika z badania opublikowanego na łamach „Jama Network Open”. Są w związku z tym bardziej narażone na osteoporozę.

Inowrocławianka lwicą biznesu 2019

Inowrocław | 8 stycznia 2020 07:40
Paulina Wojciechowska, rodowita inowrocławianka, prowadząca w Bydgoszczy studio pilates i treningu funkcjonalnego zostła laureatką ogólnopolskiego konkursu "Lwice Biznesu 2019". Pomaga kobietom przejść okres ciąży bez większych dolegliwości...

Nowy rok to dobra okazja do rzucenia palenia

Kraj | 1 stycznia 2020 15:37
Choć systematycznie spada liczba osób palących tradycyjne papierosy, to jednak wzrasta popularność e-papierosów, szczególnie wśród młodych ludzi - powiedział PAP rzecznik GIS Jan Bondar. Nowy rok powinien być dobrą okazją do rzucenia paleni...

Rezygnacja z jedzenia mięsa to jedno z popularniejszych...

Świat | 29 grudnia 2019 15:12
Trendy żywieniowe wskazują, że dieta roślinna będzie w nadchodzącym roku święcić triumfy. Nie dziwi zatem fakt, że porzucenie mięsa, przynajmniej na jakiś czas, znalazło się na szczycie postanowień noworocznych. Trend jest tak silny, że na...

Genetycznie zmieniony pomidor do szybkiej hodowli w mie...

Świat | 29 grudnia 2019 12:03
Zmiana trzech genów sprawiła, że na miniaturowym krzewie pomidora rosną setki owoców, które bardzo szybko dojrzewają. Dzięki temu - mówia naukowcy - nową odmianę można będzie uprawiać bez stosowania nawozów, na niewielkiej powierzchni, np....