Chodzi o ogólnopolską kampanię "Movember". Jej celem jest zwrócenie uwagi na profilaktykę zdrowotną i zachęcenie do regularnych badań. Luźna i zabawna forma kampanii sprzyja podejmowaniu trudnych i ważnych tematów.

Rak prostaty i rak jąder to jedne z najczęściej diagnozowanych nowotworów u mężczyzn. Niestety, wciąż wielu panów trafia do lekarza zbyt późno z powodu wstydu, strachu lub przekonania, że „mnie to nie dotyczy”. Tymczasem wczesne wykrycie choroby daje nawet ponad 90% szans na całkowite wyleczenie.

Badania profilaktyczne, takie jak oznaczenie poziomu PSA czy badanie USG jąder, są szybkie, bezbolesne i dostępne w wielu placówkach. Warto poświęcić chwilę, by zyskać spokój i pewność, że wszystko jest w porządku. Profilaktyka to nie tylko wizyty u lekarza, ale również codzienne wybory takie jak zdrowa dieta, ruch, ograniczenie alkoholu i rezygnacja z palenia papierosów. Regularna aktywność fizyczna, sen i redukcja stresu to proste, ale skuteczne sposoby, by wzmocnić organizm i zmniejszyć ryzyko chorób nowotworowych. "Movember" przypomina, że troska o zdrowie to oznaka odpowiedzialności. Warto rozmawiać o tym z rodziną, przyjaciółmi czy współpracownikami, zachęcając innych do badań.