Rekreacja

Stretching - co dają regularne ćwiczenia rozciągające?

Region | 12 maja 2021 22:52
Czytając na temat rozgrzewek czy przygotowywania się do intensywnego wysiłku fizycznego na pewno nie raz i nie dwa słyszałeś o stretchingu. Czymże on jest i dlaczego warto się nim mocniej zainteresować? Odpowiedź znajdziesz w poniższym tekś...

Kurtyka zachęca do udziału w akcji "Zanocuj w lesie"

Kraj | 11 maja 2021 22:28
Zachęcamy wszystkich do udziału w akcji "Zanocuj w lesie", a tym samym odpoczynku na łonie natury - mówił w poniedziałek minister klimatu i środowiska Michał Kurtyka. Program Lasów Państwowych jest prowadzony w całej Polsce od 1 maja.

Ekspert: wzrost popularności kamperów nie tylko przez p...

Rozmaitości | 11 maja 2021 22:19
Za nagły wzrost popularności kamperów odpowiada nie tylko pandemia, ale też większa oferta producentów - powiedział PAP ekspert Instytutu Samar Dariusz Balcerzyk. Dodał, że ceny tych pojazdów znacząco nie wzrosły, bo razem z popytem rośnie...

Pierwszy taki weekend. W Solankach prawdziwe tłumy

Inowrocław | 9 maja 2021 17:54
Po zimnym kwietniu i deszczowym początku maja, mamy dziś pierwszą tak słoneczną i ciepłą niedzielę w roku. Z pięknej pogody korzystają inowrocławianie, którzy tłumnie spacerują m.in. po Parku Solankowym.

Na majówkę otworzą korty tenisowe

Inowrocław | 20 kwietnia 2021 13:09
1 maja zostaną otwarte korty tenisowe przy ul. Przy Stawku - zapowiada Ośrodek Sportu i Rekreacji.

Inowrocław w wielkiej rowerowej rywalizacji

Inowrocław | 19 kwietnia 2021 09:46
Już po raz kolejny Inowrocław jest uczestnikiem projektu "Rowerowa Stolica Polski", ale tym razem pod oficjalną nazwą "Aktywne Miasta". Od 1 czerwca każdy inowrocławianin będzie mógł kręcić kilometry, biorąc udział w rywalizacji o miano naj...

IMGW: w najbliższy wtorek załamanie pogody

Kraj | 11 kwietnia 2021 16:26
Ciepła, wiosenna pogoda nie zagości w Polsce na długo; już w poniedziałek z zachodu wkroczy do nas strefa frontu chłodnego, a w nocy z poniedziałku na wtorek do zachodniej części kraju napłynie zdecydowanie chłodniejsze powietrze - podkreś...

Jak przygotować się do wygodnych i bezpiecznych trekkin...

Region | 24 marca 2021 10:11
Trekking to aktywność dla tych, którzy lubią spędzać czas w ruchu, a dodatkowo podziwiać piękne widoki. Wycieczki po górskich szlakach mogą czasem zaskoczyć nas cudownymi krajobrazami. Trekking to przygoda, dawka ruchu, a także sposób na zw...

Przy Kasztelańskiej powstanie obozowisko Wikingów

Inowrocław | 15 marca 2021 12:08
Kujawskie Centrum Kultury w najbliższą sobotę zaprasza inowrocławian do udziału w nowym wydarzeniu pod hasłem "Powitanie wiosny z Wikingami".

OSiR zachęca do wielkanocnego biegania

Inowrocław | 11 marca 2021 10:06
Wystarczy pokonać 5-kilometrowy dystans na dowolnej trasie i przesłać zdjęcie oraz zrzut ekranu z aplikacji biegowej, aby wciąż udział we wspólnej wirtualnej zabawie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu.